Ejercicios faciales buenos para las arrugas
Si eres de esas personas que tienen arrugas por toda la cara y por más que pruebas mascarillas no se te quitan aquí te daremos un método que activara las células de tu piel y te ayudara a volver a rejuvenecer, este grandioso método son los ejercicios faciales los cuales se recomiendan hacerse por 10 minutos ya sean durante la mañana o en la noche, ya que se dice que al hacer masajes en las arrugas la piel se vuelve a activar y esto ayuda al movimiento y activación de las células dando a si un mejor aspecto a tu cara y reduciendo la notabilidad de estas arrugas.
Pasos para dar
un buen masaje rejuvenecedor:
Para la zona de
los parpados caídos lo primero que tienes que hacer es con los dedos índices y
medios levantar las cejas después de esto cerrar los ojos y contar hasta siete
para después poner lentamente los dedos hacia abajo y relajar la zona.
Para los
llamados patas de gallo en los pies debes de acariciar la parte de la arruga
con el dedo medio haciendo un movimiento hacia arriba y abajo para después
hacer presión hacia abajo y así darle un masaje duro a esta zona.
Siguiendo estos
breves consejos tu piel puede lucir un poco más suave, y disminuir las arrugas,
pero sobre todo estos ejercicios faciales los puedes complementar con alguna
mascarilla o crema que ayude a disminuir o eliminar las arrugas que con el paso
de los años estas se hacen más notables si no se utiliza ningún tratamiento.
Existen muchas
más partes que son puntos claves para el
cuerpo y los cuales haciendo algún tipo de masaje y presión sobre ellos
liberan toxinas que son buenas para el cuerpo y ayudan al rejuvenecimiento de la piel mantente informado en nuestro blog para
que sigas viendo mas tips para el cuidado de tu piel.
